Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2016
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 64,85g | Eiwit: 106,96g | Kolhy: 250,22g.
Ontbijt: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Wasa Rustiek, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Lunch: Amerigo Śledź w Sosie Pomidorowym, Chleb Wieloziarnisty. Diner: Krakuski Ciastka Maślane. Snacks/Andere: Optimel Jogurt do Picia Banan. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 42 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 48 minuten, Werken - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurianna's Gewicht Geschiedenis
|