Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 69,56g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 227,61g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Salçalı Yumurta. Lunch: Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). Diner: Dost Ayran, Salçalı Makarna, Patates Kızartması, Biber Kızartması, Tereyağlı Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eczamine's Gewicht Geschiedenis
|