Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 22,97g | Eiwit: 53,47g | Kolhy: 102,55g.
Ontbijt: Crepioca, Cenouras, Café com Leite Desnatado, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Lunch: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango Desfiado, Quero Milho. Diner: Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa. Snacks/Andere: Itambé Iogurte Desnatado, Café com Leite Desnatado, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ipanema Creme de Ricota, Tomates, Wickbold Pão Integral, Alface, Cenouras. meer...
|
|
2687 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eri.22's Gewicht Geschiedenis
|