hanipurn1112's Logboek, 27 aug 24


Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2024:
1513 kcal Vet: 90,87g | Eiwit: 115,30g | Kolhy: 60,43g.   Ontbijt: Starbucks Cold Brew (Grande), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Lunch: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Yun-Yi Tahu Original, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soft Boiled Egg, Cucumber, Cos or Romaine Lettuce . Diner: Satu Porsi Buncis Orek Tempe, Avocado. Snacks/Andere: Green Tea, Covita Matcha Chia. meer...
2112 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hanipurn1112's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.