День 30✅ +харчування - 1565 калорій +тренування - 22 хвилини Сьогодні останній день мого особистого челенджу, два дні не зважувалася, цікаво скільки буде завтра вранці.
|
1565 kcal
|
Vet: 80,21g | Eiwit: 91,44g | Kolhy: 109,44g.
Ontbijt: Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий, Помідори, Яйце, Laciata Творожный Сыр, Авокадо, Комо Сир Твердий Хаварті. Lunch: Дольче Сирок Глазурований Кокос, Сирники дитячі, Lekker Йогурт по-Гречески. Diner: Огірок (з шкіркою), Яготинська Сметана 20%, Гречка Варена, Галя Балувана Фрикадельки Индюшиные . meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oks1126's Gewicht Geschiedenis
|