Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2024
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 81,27g | Eiwit: 84,57g | Kolhy: 91,17g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lunch: Caju, Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. Diner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pão Francês, Banana Pacovan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flavioohenry's Gewicht Geschiedenis
|