Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 67,72g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 63,09g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Похлёбка с Говядиной Русская, Салат Овощной с Маслом. Diner: Петелинка Куриная Голень Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, КРЫМ Пиво Безалкогольное, Агрокомплекс Сосиски Баварские, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Кофе, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
osekeresh75's Gewicht Geschiedenis
|