Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lutz.Ringleb
Logboek
19 feb 16
Lutz.Ringleb's Logboek, 19 feb 16
Lutz.Ringleb's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2016
89,7 kg
Tot nu toe verloren:
2,8 kg
.
Nog te gaan:
6,7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 februari 2016:
1332 kcal
Vet: 44,40g | Eiwit: 128,58g | Kolhy: 103,97g.
Ontbijt:
Whey Protein.
Diner:
Gut & Günstig Steakhouse Pfanne.
meer...
2515 kcal
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 19,6 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Lutz.Ringleb's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis