Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 17,33g | Eiwit: 38,63g | Kolhy: 149,21g.
Ontbijt: Buah Naga, Starbucks Americano (Grande). Lunch: Tahu Sumedang, ABC Saus Sambal , Kimbap. Diner: Greenfields Skimmed Milk (200ml), HOMELAB Pure Matcha, Bakso Daging Sapi, Lontong, Bakso Aci. meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khrsmaaulia's Gewicht Geschiedenis
|