Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 92,48g | Kolhy: 39,47g.
Ontbijt: Sanissimo Salmas Horneadas Maíz Azul, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito sin Grasa, Café, Capistrano Jamón de Pavo, Kirkland Signature Aceite de Pescado Omega 3, Caperucita Queso Tipo Manchego. Lunch: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Herdez Atún Aleta Amarilla en Hojuelas en Agua. Diner: Milpa Real Tostadas de Maiz, Tinga de Pollo. Snacks/Andere: Zélé Wafer Sabor Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ashleygontier's Gewicht Geschiedenis
|