Тьфу-тьфу шоб не сглазить😅 вес уходит🙏
Освещу информацию зачем взвешиваться каждый день.
Сразу оговорюсь что для тех у кого намек на РПП - не подходит.
Так вот, взвешиваясь каждый день, можно вычислить средний вес за неделю(среднее арифметическое).
После 4 недель такого взвешивания, можно вычислить среднюю потерю веса в неделю,в месяц и тд. (тоже способ среднего арифметического)
Если, нужно, то в комментариях приведу собственный пример.
Таким способом можно прогнозировать потерю веса наперед. И можно вносить изменения в режим чтобы скорректировать результат.
