|
Ik probeer met verlaagde koolhydraten te eten en kook elke dag voor mezelf.
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 92,14g | Eiwit: 71,32g | Kolhy: 58,76g.
Lunch: Belegd Broodje, Aldi Gouda Jong 48+, Mayonaise, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
 Reacties
mag ik even vragen hoe groot je bent ?
ik zie dat je streefgewicht 50 kg is. is dat iets speciaal.
31 aug 24 door lid: ria.vdm
|
Geen probleem, hoor. Ik ben klein: 155 cm. Als ik terug 51 kg zal wegen, is het ook goed voor mij. En keto + vasten zullen mij helpen.
03 sep 24 door lid: Violet1977
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Violet1977's Gewicht Geschiedenis
|