Quase meio quilo de comida e apenas 405 kcal
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1634 kcal
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Vet: 60,48g | Eiwit: 108,02g | Kolhy: 164,44g.
Ontbijt: Ovo, Manteiga (com Sal), Café (Infusão), Nestlé Ninho Adulto, Président Creme de Ricota Light, Melão, Wickbold Pao 100% Nutrição. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Hortifruti Mexerica, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Tomates, Cebolas, Abóbora Cabotia. Diner: Linguiça Assada, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Président Creme de Ricota Light, Pão Francês, Do Serro Queijo Colonial, Piá Doce Cremoso de Figo. Snacks/Andere: Laranjas, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana. meer...
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2096 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Afwassen - 35 minuten, Koken - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 58 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 32 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten. meer...
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Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
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