Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2016
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 99,27g | Eiwit: 115,82g | Kolhy: 167,07g.
Ontbijt: Apples, Geusi, Cream Cheese Spread, Boiled Egg. Lunch: Mixed Salad Greens, Chicken Breast Meat, Olive Oil, Lidl Paella. Diner: Apples. Snacks/Andere: Whole Wheat Tortilla, Mevgal Greek Yoghurt, Milk (Whole Milk). meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
as002's Gewicht Geschiedenis
|