Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2024
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 66,66g | Eiwit: 57,59g | Kolhy: 175,67g.
Ontbijt: Магнит Грецкие Орехи , Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Слива, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Грецкие Орехи , Куриный Бульон, Курица Вареная, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Snacks/Andere: Sveza Брынза, Огурец (с Кожурой), Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|