Sil Sloboda's Logboek, 30 aug 24

Jantinha na estrada

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2024:
1688 kcal Vet: 73,23g | Eiwit: 97,68g | Kolhy: 159,42g.   Ontbijt: Aveia em Flocos, Wickbold Pao 100% Nutrição, Melão, Président Creme de Ricota Light, Nestlé Ninho Adulto, Café (Infusão), Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Carne de Porco Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas, Alface. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Mandioca Frita, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Laranjas. meer...
2008 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 58 minuten, Koken - 40 minuten, Afwassen - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.