makan malam dgn warna warni. Ada yg bikin meal plan harian kyk sy jugakah?
|
1283 kcal
|
Vet: 41,65g | Eiwit: 78,05g | Kolhy: 157,85g.
Ontbijt: Telur Rebus, Pisang, Singkong. Lunch: Ikan Tongkol, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Mangga, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Kembang Kol, Dada Ayam, Wortel, Buncis. Snacks/Andere: Tempe Goreng Tepung, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Budeeeny's Gewicht Geschiedenis
|