Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2024
|
135,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 58,58g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 176,80g.
Ontbijt: Warburtons Brown Bread, Ovo Mexido, Café, Cravendale Semi Skimmed Milk. Lunch: Salada da Sil, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sainsbury's Roast Chicken Dinner, Asda Chosen By You Roast Potatoes. Diner: Cebola Roxa, Bife de Carne de Vaca, Farofa de feijão, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Cravendale Semi Skimmed Milk, Café, Pão Caseiro, Café, Leite (Leite Integral), Leite (Leite Integral), Café. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bruno Cezar de Camargo's Gewicht Geschiedenis
|