Gabivalverde's Logboek, 01 sep 24

Bom dia.
Ontem participei da minha primeira prova de corrida e que me motivou mais a continuar a seguir com minha meta de perda de peso.
69,5 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2024:
175 kcal Vet: 9,04g | Eiwit: 12,93g | Kolhy: 9,32g.   Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Mercadona Pão Centeio , Ovo. meer...
1869 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gabivalverde's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.