Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2024
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3621 kcal
|
Vet: 79,82g | Eiwit: 256,15g | Kolhy: 471,39g.
Ontbijt: Банан, Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Селянське Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate . Lunch: Куриное Филе, Сильпо Картошка, АТБ Багет Французский . Diner: Розумний Вибір Соломка Соленая, Куриное Филе, Barilla Макароны Linguine, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andere: Попкорн, Milbona Skyr, Яичный Белок, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|