klaasdoornbos's Logboek, 01 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2024
73,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2024:
1969 kcal Vet: 91,28g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 210,16g.   Ontbijt: Bolletje Wit, Aldi Oude Kaas. Lunch: Banaan, Lijnzaad, AH Magere Kwark, Jumbo Bloemen Honing, AH Pure Chocolade, Crownfield Muesli Fruit And Nut. Diner: Berehap, Wijko Pindasaus, Jumbo Patat Frites, Zaanse Halfvolle Mayo. meer...
2606 kcal Activiteit: Zitten - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Lezen - 5 uren, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


klaasdoornbos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.