Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2024
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 95,76g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 176,24g.
Ontbijt: Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Dost Yarım Yağlı Süt, Zeytin, Beyaz Ekmek, Soğanlar, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Domatesler, Yumurta. Diner: Dondurma, Tadım Ay Çekirdeği, Karpuz, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kuru Patlıcan Dolması, Çiğ Köfte, Fıçı Biberiye Turşusu, Pirinç Pilavı, Tamek Çilek Reçeli , Zeytin, Beyaz Ekmek, Kuzu Eti. Snacks/Andere: Ülker Pötibör Bisküvi, Muzlu Rulo Pasta. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yağmurcan5647's Gewicht Geschiedenis
|