yul_iul's Logboek, 01 sep 24

КБЖУ 688/40/18/90

ОБЕД:
Булгур
Филе грудки индейки
Винегрет без горошка на льняном масле

---

1613 kcal

Vet: 50,49g | Eiwit: 98,79g | Kolhy: 188,04g.   Ontbijt: Петрушка, Arla Сыр Natura Light 16%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Картофель, Пятерочка Свекла, Лента Капуста Квашеная Собственное Производство , Алтайский Лен Льняное Масло, Скатерть-самобранка Огурцы Соленые, Морковь, Лента Филе Грудки Индейки Охлаждённое, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Diner: Петрушка, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , Алтайский Лен Льняное Масло, Кабачки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лента Филе Грудки Индейки Охлаждённое. meer...