klaasdoornbos's Logboek, 28 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2024
74,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2024:
2136 kcal Vet: 121,54g | Eiwit: 84,07g | Kolhy: 145,22g.   Ontbijt: Wapenaer Oude Kaas, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Plus Pompoenbroodje. Diner: Vomar Gerookte Atlantische Zalmfilet, Garlan Kruidenkaas, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Snacks/Andere: Hertog Jan Grand Pilsener, Pinda's, AH Pure Chocolade. meer...
2813 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 4 uren, Boodschappen - 30 minuten, Lezen - 4 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


klaasdoornbos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.