Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2024
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 67,16g | Eiwit: 106,87g | Kolhy: 120,79g.
Ontbijt: Простой Йогурт, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Огурец, Шашлык Куриный. Diner: Огурец (с Кожурой), Редис, Ржаные Хлебцы, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Snacks/Andere: Фруктово-Ореховая Смесь, Фруктово-Ореховая Смесь, Изюм (без Косточек). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lediaprel's Gewicht Geschiedenis
|