Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2024
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 69,29g | Eiwit: 141,17g | Kolhy: 159,43g.
Ontbijt: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Теос Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сметана , Марьино Пельмени с Курицей. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Мираторг Котлета из Индейки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Diner: Мираторг Котлета из Индейки, Вареное Яйцо, Банан, Молочный Мир КСБ-80. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
energoshok's Gewicht Geschiedenis
|