Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2024
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 29,53g | Eiwit: 38,77g | Kolhy: 151,32g.
Ontbijt: Яблоко, Чай, Сыр Гауда, Помидоры, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Малина, Творог 5%. Lunch: Макароны Отварные, Говяжья Котлета на Пару, Хлеб Черный, Компот. Snacks/Andere: Песочное Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|