Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2024
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 104,47g | Kolhy: 154,21g.
Ontbijt: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gutfried Putenbrust Natur, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen, Borchers Chia Super Topping Hanf Kokos, Äpfel, Trauben, Milsani Speisequark Magerstufe. Lunch: Olivenöl, Champignons Frisch, Ei. Diner: DM Protein Tortilla Chips, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G. Snacks/Andere: Penny Markt Baby Möhren, Wassermelone. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|