Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2024
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 30,55g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 95,90g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Pão Integral, Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral). Lunch: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Qualitá Uva sem Semente Crimson. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ozana Braga's Gewicht Geschiedenis
|