|
|
1228 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 90,03g | Kolhy: 130,49g.
Ontbijt: Hortifruti Mamão Formosa, Seara Peito de Frango Defumado, Tomates, Ovo Mexido. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Asa de Frango, Polenta (Cozido), Caldo de Feijão. Diner: Ensopado, Caldo de Feijão, Polenta (Cozido). Snacks/Andere: Danone YoPRO 17G High Protein Natural. meer...
|
|
2504 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malurucks's Gewicht Geschiedenis
|