|
Kaldığımız yerden devam 💪
|
1689 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 101,08g | Kolhy: 189,75g.
Ontbijt: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Susamlı Simit, Domatesler. Diner: Soğan veya Taze Soğan, Salatalık (Soyulmuş), Fide Ton Balığı, Makarna. Snacks/Andere: Pandispanya Keki, Tadım Sarı Leblebi, Susamlı Simit, Tahin Pekmez, Gün Kurusu, Kırmızı Erik, Ceviz, Süt. meer...
|
|
1077 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Workout - 1 uur en 21 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 20 uren en 39 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
szelen5's Gewicht Geschiedenis
|