Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 160,23g | Kolhy: 197,28g.
Ontbijt: Самокат Батат Свежий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Запеканка творожная с вермишелью. Lunch: Bombbar Протеин Банан и Манго, Яичный Белок. Diner: Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Цедра Апельсина и Миндаль, Красная Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Andere: Вафли с сосисками. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZorkyJull's Gewicht Geschiedenis
|