Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 147,59g | Kolhy: 187,24g.
Ontbijt: Naturale Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Vigor Requeijão Light, Brócolis Cozido. Diner: Italiany Massa para Pastel, Bauducco Toast Tradicional, Juréia Pepino em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light, Cenouras, Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Pimentão Verde. Snacks/Andere: BetterPB Pasta de Amendoim em Pó Brigadeiro, Naturale Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mrs Taste Calda de Chocolate, Qualicau Cacau em Pó 100%, Ovo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessikaanp's Gewicht Geschiedenis
|