|
55
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 46,39g | Eiwit: 68,26g | Kolhy: 137,50g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Lunch: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Klasik. Diner: Limon Suyu, Turp, Yeşil Yapraklı Marul, Havuç, Kepekli Ekmek, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Snacks/Andere: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Eti Cin. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GülsünMetinMert's Gewicht Geschiedenis
|