Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 105,80g | Kolhy: 232,50g.
Ontbijt: Zumo de Limón, Amlsport Colageno con Magnesio. Lunch: Hacendado Trenza de Hojaldre, Hacendado Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café, Cebollas Cocidas Maduras, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Col Cocida, Patatas Cocidas. Diner: Semillas de Lino, Panela, Danone Yogurt Natural, Pan Blanco, Verdura Plancha, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Hacendado Pipas Peladas, Danone Yogurt Natural, Panela, Silueta Pan Molde Integral 100% Natural, El Pastor Queso de Mezcla Curado, Gominolas, Goma de Mascar (sin Azúcar). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|