Sugar Waffle's Logboek, 22 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
66,2 kg Tot nu toe verloren: 41,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2016:
2263 kcal Vet: 110,42g | Eiwit: 34,15g | Kolhy: 317,99g.   Ontbijt: Sprouts Farmers Market Date Coconut Rolls with Almonds, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sprouts Farmers Market Date Coconut Rolls with Almonds, Heavy Cream. Diner: Celery, Fillo Factory Organic Olive Oil, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Andere: Date Candy, Date Candy, Date Candy, Apples, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Coffee, Heavy Cream. meer...
1990 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Woo Hoo 
22 feb 16 door lid: Rockiesfan
great job!!  
22 feb 16 door lid: EvaMalice
Nice! 
22 feb 16 door lid: Panigale1199
Way to go! 
22 feb 16 door lid: BrennKaysPlan
It's nice to see the your continued downward spiral.  
22 feb 16 door lid: Jones Jennifer
Well done, great drop!! 
22 feb 16 door lid: Steven Lloyd
WTG Colleen!!! 
23 feb 16 door lid: millerm40
Outstanding Ms. Sugar! 
23 feb 16 door lid: John10251
Congrats buddy. 
24 feb 16 door lid: snezica

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sugar Waffle's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.