Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2024
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 89,09g | Eiwit: 126,78g | Kolhy: 287,78g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Фруто Няня Детский Биотворог Клубника Банан Яблоко, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Lunch: Пятерочка Пекан Кленовый, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Кофе Латте, Пятерочка Слойка с Малиной. Diner: Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Snacks/Andere: Капучино, JP Formula Батончик Малиновое Печенье, Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Сливы, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. meer...
|
|
427 kcal
|
Activiteit:
Тренировка (пауэрлифтинг) по часам - 1 uur en 36 minuten, Apple Health - 22 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лифтоняша's Gewicht Geschiedenis
|