Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2024
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 24,63g | Eiwit: 81,42g | Kolhy: 191,63g.
Ontbijt: Buah Naga, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lunch: Sambal Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Diner: Gado Gado, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Dada Ayam Masak. Snacks/Andere: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sambal Goreng, Ayam Suwir, Cimol, Kue Cucur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
|
junyoungie's Gewicht Geschiedenis
|