RainerPelz's Logboek, 23 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
118,6 kg Tot nu toe verloren: 19,4 kg.    Nog te gaan: 18,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2016:
2375 kcal Vet: 55,30g | Eiwit: 116,27g | Kolhy: 207,38g.   Ontbijt: Hähnchenbrust, Salami, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Lunch: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Diner: Maggi Rahmsauce, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Sherry, Bier. meer...
2889 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.