Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2399 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 153,28g | Kolhy: 363,05g.
Ontbijt: Mandorle, GoNutrition Whey Isolate 90, Vivi Verde Coop Marmellata Frutti di Bosco, il Fior di Loto Fette Biscottate Kamut. Lunch: Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Patate Americane. Diner: Patate Americane, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: il Fior di Loto Crackerini di Grano Khorasan Kamut Bio, GoNutrition Whey Isolate 90, Arance, Patate Americane, Myprotein Highpro Bar 29.3G. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|