|
BF% w okolicach 11% już jest 😁 jeszcze z 5kg i docięcie będzie
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2947 kcal
|
Vet: 33,38g | Eiwit: 223,22g | Kolhy: 425,73g.
Ontbijt: Oskroba Drożdżówka z Budyniem , McEnnedy Classic Bagels, Piątnica Mleko bez Laktozy. Lunch: BoboVita Kaszka 7 Zbóż z Jabłkami i Śliwkami, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Diner: Rzeźnik Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Baresa Pomidory Krojone, Lidl Ryż Basmati, KFD WPI 90, Lidl Ryż Basmati. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farbiczeek's Gewicht Geschiedenis
|