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Almoço bem saudavel
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1716 kcal
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Vet: 51,20g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 231,23g.
Ontbijt: Banana Prata, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Iogurte Natural, Puríssimo Queijo Branco, Alvorada Rosca de Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Ovo, Salada de Folhas, Batata Doce, Chuchu Cozido, Chuchu Cozido, Lig Lig Frango Xadrez, Arroz com Cenoura. Diner: Iogurte Natural Magro, Frango Desfiado, Arroz com Cenoura, Chuchu Cozido, Hortifruti Batata Doce Cozida , Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Andere: Am Pm Pão de Queijo, 3 Corações Cappuccino Chocolate. meer...
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1445 kcal
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Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
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sandra_3387's Gewicht Geschiedenis
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