Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2024
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 33,92g | Eiwit: 102,86g | Kolhy: 113,12g.
Ontbijt: Mexerica, Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral). Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Pão Integral, Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ozana Braga's Gewicht Geschiedenis
|