Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2024
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 75,67g | Kolhy: 140,47g.
Ontbijt: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, ESN Designer Whey Chocolate Fudge, Back Family Kakao Zum Backen, Mandeldrink Ungesüsst, Back Family Backpulver , Kidney Bohnen, Ei. Lunch: DM Protein Tortilla Chips, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Diner: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Ei, Kartoffeln, Möhren, Zucchini. Snacks/Andere: Mangos, Bananen, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|