Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2024
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 100,81g | Eiwit: 93,55g | Kolhy: 113,81g.
Ontbijt: Forno de Minas Biscoito de Queijo, Ovo Frito, Banana Nanica. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Língua Bovina Cozida. Diner: Arroz à Piamontese, Swift Isca Temperada de Filé Mignon Bovino com Bacon, Ama Vita Batata Palha. Snacks/Andere: Dux Whey Protein Isolado Cookies. meer...
|
|
2849 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Loopband - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juliao001's Gewicht Geschiedenis
|