Sil Sloboda's Logboek, 07 sep 24

Uma frutinha antes de dar umas voltinhas com o marido.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2024:
1798 kcal Vet: 68,87g | Eiwit: 141,88g | Kolhy: 134,65g.   Ontbijt: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café (Infusão), Banana, Holandês Iogurte Natural Tradicional , Whey Whey 100% Gourmet Explosion. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Contra-filé Grelhado. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Churrasco. Snacks/Andere: Nestlé Leite Ninho, Maçãs Pink Lady, Nestlé Leite Ninho, Banana, Marilan Torrada Light Magic Toast, Président Creme de Ricota Light. meer...
2000 kcal Activiteit: TV Kijken - 1 uur, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Afwassen - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 58 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 42 minuten. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.