Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2011
|
134,4 kg
Tot nu toe verloren: 56,2 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 72,11g | Eiwit: 135,24g | Kolhy: 183,68g.
Ontbijt: Organic Gorilla Munch, Silhouette 0% Yogurt, 100% Whole Wheat Bread Plus, Milk (Nonfat). Lunch: Sugar Snap Peas, Plums, Boiled Egg. Diner: Olives, dempsters whole wheat tortilla, boneless skinless chicken breast, Spring Mix, Calorie-Wise Miracle Whip, Fat Free Caesar Dressing. meer...
|
|
6024 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XBrockmanX's Gewicht Geschiedenis
|