Carmenhuelva's Logboek, 08 sep 24

media semanal
50,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2024:
2059 kcal Vet: 69,42g | Eiwit: 81,66g | Kolhy: 229,56g.   Ontbijt: Eliges Pipas de Calabaza, Hacendado Banana, Valor Cacao Puro Natural 100%, Mercadona Claras de Huevo, DIA Copos de Avena, la Casareña Leche Desnatada, Azúcar, Café. Lunch: Pan Blanco, Mercadona Costilla de Cerdo , Melón Piel de Sapo, Pimiento Rojo, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, DIA Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Lambrusco. Diner: IFA Eliges Tomate Frito, Nectarinas, DIA Longaniza Fresca sin Tripa, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino (Pelado), Tomates. Snacks/Andere: Donuts Choco Wafer, Llaollao Tarrina Pequeña, Nestlé Dolca Chocolate Negro, Azúcar, la Casareña Leche Desnatada, Café. meer...
1754 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪🏽💪🏽 
08 sep 24 door lid: Maria*Confiandoenmi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Carmenhuelva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.