Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2024
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 79,21g | Eiwit: 36,86g | Kolhy: 187,95g.
Ontbijt: AH Komijnenkaas, Wasa Cracker Volkoren, Dirk Filterkoffie Roodmerk, Melkpoeder, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk). Lunch: Siroop, Kraanwater. Diner: Bruine Boterham, Verberghe Smeerworst, Heinz Sandwichspread Naturel. Snacks/Andere: Jumbo Ribbel Chips Paprika, Mister Choc Party Selection Mini's, Milbona Verse Halfvolle Melk. meer...
|
|
3266 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arnold Ouwens's Gewicht Geschiedenis
|