Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2024
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 27,39g | Eiwit: 59,44g | Kolhy: 122,41g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Обычные Блины, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Diner: Кабачки Тушеные, Кабачок, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти 3 Отварные . Snacks/Andere: Belvita Печенье Мультизлаковое, Чай с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Подмосковный, Велес Шейка Сырокопченая "Королевская". meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Zitten - 4 uren, Koken - 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianafox's Gewicht Geschiedenis
|